2025/8/9 東信 四阿山～根子岳

東信の四阿山と根子岳を周回歩き。

四阿山から眺める根子岳。
奥には北アルプスの山並みがずら～り大展望♪

===四阿山、根子岳（あずまやさん、ねこだけ）===
2025/8/9（土）菅平牧場（5:00）～中四阿～▲四阿山（7:30-7:45）～▲根子岳（9:10-9:30）～菅平牧場（10:45）
歩行距離：11.0km
累積登高：1,000m
累積下降：1,000m
======

山の日三連休ですが、天気がよさそうなのは最初の1日のみ、ということで東信の四阿山へ。
日帰り北アルプスもいいなぁと思ったのだけど、雲が早めに上がってくるかも？だったので、アルプスを遠望しつつ涼しく歩こう、ということで東信へ。
菅平牧場を起点に、四阿山、根子岳と反時計回りの周回で歩きます。

登山口となる菅平牧場には4時半頃到着。
登山口に一番近い駐車場（25台くらい駐車可）はほぼ半数以上埋まっててビックリ。
どうやら、車中泊していた人がかなり多かったようで。
＃駐車場のすぐ上に水洗トイレあり。
＃牧場なので、入場料一人300円必要です（早朝は係の人がいないので帰りにお支払い）。

薄明るくなった5時頃に出発。
最初は牧場の中の管理道路を歩きます。

右手には、朝日に染まる北アルプス♪
後立山連峰から剱、立山までほんのり茜色（＾＾

双耳峰の鹿島槍ヶ岳から爺ヶ岳、針ノ木岳と続く稜線の奥には、立山と剱岳。
明日ほんとに天気崩れるの？と思っちゃうくらい、スッキリ晴れて素晴らしい展望。

道路を10分ほど歩いたら、標識に従って牧場沿いの道へ。
笹と白樺の中、牧柵に沿ってのんびり歩きます。

そんな道を10分ほど歩いたら、いったん少し下って大明神沢を渡渉。
5年前に来たときにはなかったブロックが置かれてて、靴を濡らすことなく渡れます。

沢を渡ると、牧場の作業道みたいな道をしばしゆる～りと。
のんびり5分ほど歩いていくと

ようやく本格的な登山道へ。
笹とシラカバの中、ぐい～っと登り上げる急坂です。
それにしてもシラカバの白い幹がとっても涼やかで、高原の雰囲気タップリ！

林の中には、こんな古びた標識もあり。

急坂続きの道だけど、この日はとっても涼しくて快調に登ります。
山の西側から登る道なので、朝日が当たらず影になっているというのも効いてるのかも。

そんな道をぐい～っと250mほど登っていくと、標高1900m付近で木立が開けた展望地に出てきました。小四阿山かな。
前方の四阿山からちょうど顔を出した朝日がまぶしい！

ノアザミ、ハギっぽい何かの花、ヤナギラン、ワレモコウ
木立が開けると同時に、花もたくさん登場。
紫色の花々が多く、もうすっかり秋の花になってるんだなぁ、としみじみ。

小四阿山を過ぎると、所々で木立の中に入りつつも、足元ガレ気味の展望の尾根歩きが始まります。
背後には菅平スキー場、その奥には北アルプスの山並み♪
展望最高。

ハクサンオミナエシ、ハクサンシャジン
足元には秋の花々。

右手には、浅間山から黒斑山、篭ノ登山、湯ノ丸山、烏帽子山と山並みが連なります。
浅間山は火山活動落ち着いているのかな、この日は煙はほとんど見えず。

丸い湯ノ丸山と烏帽子山の奥には、八ヶ岳も。

そして背後には、菅平スキー場と北アルプス。
この開けた展望が最高に気持ちよい！
しかも吹き抜ける風は爽やかで、これまたとっても快適。
さすが菅平高原、2000m超えの山はやっぱり涼しいんだな。

前方に黒く聳える四阿山を眺めつつ、ガレ気味の尾根をゆる～りのんびり。
途中、四阿高原からの道が右側から合流してたけど、そっちは結構藪気味でした。

左手の木立の向こうには、根子岳がちらり。
切り立った崖のようになっているのは、爆裂火口の跡だそう。
四阿山と根子岳をつなぐ稜線は、28万年前に噴火した火口の縁にあたるそうで。

その火口の縁へと登り上げる尾根道は、気持ちよい展望の道。
スカッと開けてて、これだけの好展望の道はなかなかないんじゃないか？

振り返って、背後に連なる北アルプスの山並みを眺めます。
こちらは白馬三山に唐松岳、五竜岳、鹿島槍ヶ岳。

五竜岳、鹿島槍ヶ岳、爺ヶ岳から針ノ木岳へと続く稜線の奥には、剱岳と立山。

表銀座の山並みの奥には、槍ヶ岳と穂高連峰。
今日はアルプス稜線も最高の朝でしょうね（＾＾

何度も足をとめてこんな展望も楽しみつつ、ごつごつと岩が盛り上がる尾根をトラバースで歩いていくと

中四阿の標識が登場。
あの岩山のてっぺんが中四阿なのかな。
そちらに踏み跡も付いているようだったけど、まきchin隊はスルーして先へと進みます。

中四阿を過ぎるといったん少し下って、四阿山へ向けて最後の登りに取りつきます。
それほど急ではなく登りやすい道だけど、道の両側から覆いかぶさってくる笹に付いた朝露で、ズボンもシャツもぐっしょり。
・・・でもこれがまたちょっと涼しくて気持ち良かったりして（＾＾

ひんやりしたツガ林の中は、木の根や岩が絡まりあった道を登ります。
こんな感じで笹原とツガ林が交互に登場する道を100mほど登っていくと

再び展望開けた尾根上へ。
あと一登り！

前方に見えているとんがりピークは、四阿山の山頂ですな。
意外とまだちょっと遠いな、なんて思いつつ。

根子岳へと続く道の分岐を過ぎ、鳥居峠からの道が右から合流したところには木の階段がありました。
この階段を登りあげると、ほどなく道が緩やかになって

山家神社の奥宮（西宮）に到着。
そういや昨年、麓の山家神社にお参りしたなぁ、なんて思いながら手を合わせてご挨拶。

西宮を過ぎて灌木の中を歩いていくと、四阿山山頂に到着です。
こちらにも奥宮（東宮）の祠がありました。

山頂から眺める浅間山と湯ノ丸の山並み。
麓に広がる嬬恋の畑が、青々としてていいですねぇ。

浅間山の反対側には、根子岳。
その奥には北アルプスの山並みがずら～り、今日は雲が上がってくるのが遅いのかな。
おかげで好展望楽しめて嬉しい（＾＾

・・と思いきや、四阿山の北側の万座、草津、志賀方面には雲がもくもく湧き上がっていて山並みは見えず。
それでも四阿山はまだ晴れてて展望も良く、気持ちよく過ごすことができました。

さて、では山頂を後にして根子岳へ向けて出発。
根子岳へは、ここから350m弱下って200m弱登り返し。

四阿山からの下りは針葉樹林帯の中の急坂の道。
ほぼまっすぐ下る道は木の根や岩が絡まりあっていて、段差がかなり大きなところもあり、湿ってぬかるんで滑りやすい所もあり。
これは結構しんどいぞ。

しかもこのしんどい道を登ってくる人達が多くてびっくり。
まきchin隊は反時計回りで歩いているのだけど、時計回りで歩いている人も多いんだなぁ。

針葉樹林帯の中はひんやり涼しいので、こりゃだいぶ助かるなぁ、と思いながら一気に下って

四阿山と根子岳の鞍部に到着。
目の前に一面緑の根子岳の斜面が広がっていて、なかなかステキな景色。
ここまでの鬱蒼とした針葉樹林の斜面とは打って変わって、展望開けて明るくて気持ちよさそうな道に胸が高鳴ります♪

根子岳への登り返しは、背後に四阿山を眺めつつの道。
日射しが強くて暑いかな、と思いきや、ちょうど薄雲が広がって、しかも涼しい風が吹き抜けてなかなか快適。

足元には、ウラジロタデやヤマハハコがわしゃわしゃ咲いてます。

こちらの道もそこそこ斜度はあるのだけど、なんせこの展望なのでそれも全く苦にならず。
展望、大事だな。

いくつかの小ピークを越えつつ登ります。
展望良いし、200m弱の登り返しなので、こんな小ピークもまた楽し。

途中、薄く層になった岩がいくつも積み重なったところもあり。
こういう岩を見ると、昔は火山だったんだなぁと思いますねぇ。

ずっと開けた笹原の中を歩くのかと思いきや、大岩の間を抜けて歩くようなところも。
ちょっとアスレチック的な要素もあって面白い。

そして最後は、崩落した崖のキワを歩きます。
カルデラの名残ですな。

ノアザミ、イブキジャコウソウ
山頂が近くなると、花も増えてきてもりもり咲いてます。
そういえば根子岳って花の百名山でもあるそうで。

そんな道を気持ちよく登っていくと、根子岳山頂に到着。
奥に見えているのは四阿山、北側から湧き上がっている雲が迫りつつありますね。。。

こちらの根子岳はまだまだ晴れてて展望バッチリ。
眼下には菅平高原、冬季はスキー場のゲレンデになっているところが、夏はビニールハウスやラグビー場、サッカー場になってるのが見えて面白い。

北アルプスの稜線もまだ見えてます！
素晴らしい展望（＾＾

ヒメシャジン、ウスユキソウ、ヤマホタルブクロ、ソバナ
山頂には花もいっぱい。
さすが花の百名山♪

展望や花を眺めつつ、広い山頂でしばらくのんびり過ごしちゃいました。

さて、では下山開始。
根子岳からしばらくは、ガレ気味の道を下ります。
目の前に広がる展望を眺めながら下る道は、すこぶる気分爽快！

マツムシソウ、ハクサンフウロ、ヤナギラン、シシウド
もちろん道沿いにも花がいっぱいで目も楽しい。

続々と登ってくる人達とすれ違いながら下ります。
いや、それにしても人多くてびっくり。

見上げるとこんな感じ。
空がなんだか秋ですねぇ。。。

しばらく下って行くと、道はダケカンバの林の中へ。
目に涼やか、空気も涼しくて爽やかで、いやはやほんと快適山歩き。

この高原の雰囲気は、志賀高原ともまたちょっと違った感じなんだな。
蓼科とか美ヶ原とかの方に近い感じ。

ダケカンバの林の中をひたすら下って行くと、牧場の上に出てきました。
牧場一面に咲くマツムシソウやハクサンフウロ、コオニユリが迎えてくれて、これまたいい雰囲気。
ちょうど牧場を見渡せるところに東屋があり、観光の方が一休みされてました。

そして最後は牧柵に沿って階段の道を下って終了。

ずーっと展望良かったし、たくさんの花も楽しめたし、そして涼しくて快適で爽快で、気持ちよく歩くことができました。
百名山＆花の百名山ということで、歩く人もかなり多かったけど、確かにこれは歩いてても楽しいもんなぁ。
こんな暑い日でも涼しく楽しく歩くことができました。
高原、すごいぞ。

下山後は、須坂方面に下って松代へ。

松代城近くの"日暮し庵"で、松代定食をいただきました。
ざるそばと麦とろご飯、長芋の千切りしょうゆ豆添えなどがついてお得な定食。
蕎麦つゆが少し甘めでかつおだしが効いてて、好みな感じだったな。
お蕎麦も、いかにも長野の蕎麦！という感じで美味しかったです。

お腹いっぱいになった後は、近くの松代象山地下壕へ。
戦時中、ここに政府中枢や大本営、天皇御座所の移転を計画して作られた地下壕です。

象山や皆神山の地下に碁盤の目のように掘られた地下壕は、なんと全長10km余りだそうだからすごい。
ここにほんとに移転しようとしていたのか、、、

見学できるのはほんの一部、中は補強のための支柱などが取り付けられているけど、ほぼ当時のままだとか。
掘り進んだ跡とかいろいろあってなかなか興味深かったけど、こんなの作っちゃうだなんて恐ろしくもあり。

暗くて狭い所が苦手なまきchin、恐る恐る進んでいたらコウモリがいきなり飛んできて、腰が抜けるかと思いました（汗）
ともあれ、貴重な戦争遺跡。
戦後80年ということもあってか、意外と見学の人も多かった。

戦後、昭和天皇が長野に来られた時に「無駄な穴を掘ったというのはどのあたりか」とお尋ねになったそうで。
いやほんと、戦争の狂気というか平和のありがたさというか、ちょっといろいろ考えさせられました。

観光の後は、松代の"コトリの湯"へ（90分800円、それ以上いると1050円）。
広いお風呂にのんびり浸かった後は、休憩スペースでごろごろのんびり。
この日はそのまま横川SAで車中泊して、翌朝帰宅、でありました。

← ブログランキング参加中♪クリックよろしくです